บันทึกการเรียนรู้ครั้งที 7

วันเสาร์ที่ 7 ธันวาคม 2562

1.กิจกรรมวงกลม

   อาจารย์เริ่มจากให้นักศึกษาทุกคนจับคู่ของตนเองและให้เพื่อนของคู่ตนเองเป็นผู้นำท่าต่างๆ จากนั้นอาจารย์ได้สั่งให้นักศึกษาจับกลุ่ม 10 คน ใน 10 คนให้ 1 คนออกมาเป็นผู้นำและให้เพื่อนเกาะเป็นงูไปเรื่อยๆ เป็นเหมือนกิจกรรมที่มีผู้นำผู้ตาม คนนึงนำและอีกคนก็ตามไปตามจังหวะเพลงที่อาจารย์ได้เปิด

2.ทักษะ EF 

   ทักษะ EF คือ กระบวนการทางความคิดในสมองส่วนหน้า ที่เกี่ยวข้องกับความคิด ความรู้สึก การกระทำ เป็นความสามารถของสมองที่ใช้บริหารจัดการในชีวิตเรื่องต่าง ๆ ซึ่งจะช่วยให้สามารถตั้งเป้าหมายในชีวิต รู้จักวางแผน มีความมุ่งมั่น จดจำสิ่งต่าง ๆ เพื่อนำไปใช้ประโยชน์ได้ รวมทั้งรู้จักริเริ่มลงมือทำสิ่งต่าง ๆ อย่างเป็นขั้นตอน

Executive Functions (EF) ประกอบด้วย 9 ทักษะ ได้แก่

1. ทักษะความจำที่นำมาใช้งาน (Working Memory)

2. ทักษะการยั้งคิด (Inhibitory Control)คือ การควบคุมอารมณ์ตนเอง รู้ว่าสิ่งใดควรทำ – ไม่ควรทำ

3. ทักษะการยืดหยุ่นความคิด (Shift Cognitive Flexibility) คือ ทักษะที่ช่วยให้ลูกรู้จักปรับตัว ยืดหยุ่น และรู้จักแก้ไขปัญหาได้ตามแต่ละสถานการณ์

4. ทักษะการใส่ใจจดจ่อ (Focus) เป็นสิ่งสำคัญ เพราะการที่เด็กมีสมาธิ ไม่วอกแวก
5.การควบคุมอารมณ์ (Emotion Control) ช่วยให้ลูกรู้จักควบคุมอารมณ์ตนเองได้ดี ไม่โมโห หงุดหงิดง่าย
6.การวางแผนและการจัดการ (Planning and Organizing)  เป็นการฝึกให้เด็กรู้จักตั้งเป้าหมายและคิดวางแผนด้วยตนเอง
7.การประเมินตนเอง (Self-Monitoring) 
8. การริเริ่มและลงมือทำ (Initiating) เป็นการฝึกให้เด็กกล้าคิด กล้าทำอะไรใหม่ๆ
9. มีความเพียรมุ่งสู่เป้าหมาย (Goal-Directed Persistence) ช่วยให้เด็กไม่ย่อท้อต่ออุปสรรคง่ายๆ จะตั้งใจทำจนกว่าจะสำเร็จ

รูปกิจกรรมในวันนี้

รูปกิจกรรมในวันนี้

รูปกิจกรรมในวันนี้

ประเมินตนเอง : วันนี้สนุกมากค่ะที่ได้ร่วมทำกิจกรรม

ประเมินเพื่อน : เพื่อนให้ความร่วมมือในการทำกิจกรรมมากค่ะ

ประเมินอาจารย์ : วันนี้อาจารย์มีกิจกรรมมาให้ทำอย่างหลากหลายค่ะ